Frågelådan #18 – Örter

Publicerad av Vulverine den 4 januari, 2021

Några dagar varje år är jag återkommande gästlärare på naturmedicinutbildningen på Nordens Folkhögskola Biskops-Arnö, där jag själv en gång pluggade örtmedicin i några år. I denna frågelåda delger jag godbitar från allt jag kan vad gäller örter och deras verkan i kvinnokroppen, både negativt och positivt. Vilka örter bör du undvika som gravid, ökar verkligen kyskhetsträd progesteronet och finns det naturliga preventivmedel i örtform?

Föreläsningen är strax under 2h lång och kostar 280kr. Du köper biljett på https://boon.tv/vulverine/orter

Innehållsförteckning:

  1. Har du några boktips om örter?
  2. Hur kan lukt och smak hjälpa mig kategorisera örter och förstå vad de är bra för?
  3. Hur kan jag fixa min menscykel med örter?
    – Stress, lugna nervsystemet, binjurar
    – Lugna inflammation
    – Stötta levern
    – Stötta lymfan
  4. Bör jag ta örter för att få igång tarmen om jag vill förbättra hormonhälsan?
  5. Är det bra att detoxa levern?
  6. Vad är fytoöstrogener och när är de bra/dåliga att ta?
    – Soja
  7. Hur kan jag höja mitt östrogen och/eller progesteron?
  8. Hur kan jag stötta kroppen i klimakteriet med örter?
  9. Hur ska jag tänka med örter när jag vill bli gravid?
    – Vilka örter som kan tas under cykeln och när
  10. Hur ska jag tänka med örter under graviditet? Vilka är farliga/blödningsfrämjande och i vilka mängder?
  11. Vilka örter är bra vid amning?
  12. Vad tänker du om örtabort?
  13. Hur kan jag lindra smärta och värk med örter?
  14. Kan grapefrukt ge mer fertilt sekret?
  15. Hur fungerar kyskhetsträd/munkpeppar/vitex och på vilket sätt främjar det menscykeln och fertiliteten?
  16. Är nattljusolja bra för menscykeln/vid graviditet?
  17. Vad tycker du om bidrottninggelé?
  18. Hur ska jag dosera örter? Hur lång tid i sträck kan jag ta en intensiv örtkur?
  19. Finns det någon specifik ört som hjälper vid endometrios?
  20. Finns det örter som hjälper vid PCOS?
    – Örter för att höja SHBG
    – Örter för att sänka testosteron/androgener
    – Örter för att reglera insulin
  21. Vilka örter stöttar sköldkörteln?
  22. Vad tycker du om cannabis och CBD-olja?
  23. Hur kan jag få mer pussyjuice?
  24. Hur ska jag förbereda örter?
  25. Får jag samma effekt av örter om jag dricker dem eller om jag ångar dem med snippsauna?
  26. Finns några örter som hjälper vid astma?
  27. Var har du lärt dig det du kan om örter?

Urval av övriga örter som nämns/diskuteras under webinaret:
Rölleka, nässla, daggkåpa, åkerfräken, kamomill, chaga, hjärtstilla, citronmeliss, älgört, lakritsrot, vildjams, brakved, lavendel, gurkmeja, ingefära, mariatistel, maskrosrot, luktviol, grönmynta, linfrö, grönt te, hästkastanj, foti, hampafröolja, fläder, silverax, salvia, gråbo, bockhornsklöver, pepparmynta, isop, malört, valeriana, kanadensisk gulrot, verbena, hallonblad, ringblomma, rabarber, ginseng, chili, vinruta och rosmarin.

Om formatet:

FRÅGELÅDAN är mina liveföreläsningar på Boon som jag spelar in live 1-2ggr/månaden.
Jag plockar frågor som ni har skickat till frageladan@vulverine.se och ger er svar i dessa webinar på 1,5 – 2,5 timmar spellängd per styck.

Du kan köpa enkelbiljett (tryck på “Buy Replay”) till enstaka webinar och titta på dem när/hur många gånger du vill, du måste inte vara med live. Du kan också titta på webinaren när du vill under ditt medlemskap. Om du slutar prenumerera försvinner accessen till alla webinar, ifall du inte köpt separat biljett till något av dem. Följande prenumerationspaket finns:

  • Systerskapet – Ett stödmedlemskap där du får tillgång till 2 webinar varje månad (jag byter ut dem i månadsskiftet), plus det senast sända webinaret varje månad. Kostnad: 120kr/mån.
  • Förstå dina hormoner – Ett urval webinar som förklarar livet i en kvinnokropp.
  • Fixa dina hormoner – Webinar som fokuserar på att hjälpa dig surfa på dina egna hormonvågor, istället för att känna dig som en spillra på ett mörkt och stormigt hav.
  • Oregelbundna cykler – För dig som har svårt att få igenom din ägglossning, blöder för sällan eller stup i kvarten.
  • Barnlängtan – För dig som vill bli med barn.
  • Gravid – För dig som väntar barn just nu. Kostnad: 450kr/mån.
  • Peak type – Tillgång till ALLA mina onlineföreläsningar. Kostnad: 780kr/mån.

OBS: Informationen du får i mina webinar ersätter inte råd från läkare eller sunt förnuft, och bör inte användas som underlag för att sluta eller börja med ordinerad medicinering, kosttillskott, örter eller annat.

Liknande artiklar

Pin It on Pinterest

Dela inlägg